برای رفع کم خونی چی بخوریمتاریخ ثبت : 1401/12/01
پاسخ سایت
برای رفع کم خونی چی بخوریم؟
کم خونی عارضه ای است که با مصرف مواد غذایی مفید و موثر قابل درمان است. کافیست این مواد غذایی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید:
• گوشت
• جگر
• اسفناج
• فلفل دلمه ای
• توت فرنگی
• انواع مغزها
• انواع حبوبات
• چغندر
• سویا
• نخم مرغ
تاریخ ثبت : 1401/12/01
پاسخ مبینا
پروتئین . انواع گوشت ها . جگر . اسفناج . عدسی . انواع کباب ها . کنجد .اسفناج .خرما.سه شیره .تاریخ ثبت : 1402/01/02
سایر سوالات
کلمات کلیدی