برای داشتن ناخن زیبا و بلند - چه چیزی باعث رشد ناخن میشود - چه چیزی باعث میشود ناخن بلند شود

برای داشتن ناخن زیبا و بلند :

ناخن برای اینکه زیبا و دلربا باشد، نیاز به رسیدگی دارند. اگر ناخن مورد بی توجهی قرار بگیرد، بدشکل شده و دچار شکستگی می‌شود.  از جمله اقداماتی که برای داشتن ناخن زیبا و بلند مورد نیاز هستند عبارتند از:
سوهان کشیدن ناخن 
پرهیز از کوتاه کردن ناخن به شکل نادرست
حفظ رطوبت و آبرسانی به ناخن 
خودداری از جویدن ناخن 
افزایش استقامت و استحکام ناخن به وسیله ماساژ با روغن های طبیعی مثل روغن زیتون

چه چیزی باعث میشود ناخن بلند شود :

آنچیزی که باعث می شود ناخن به اندازه مورد نیاز بلند شود، تغذیه مناسب ناخن و تمیز نگه داشتن آن است. با تمیز نگه داشتن ناخن می توان از هرگونه باکتری هایی که در فرایند رشد ناخن اختلال ایجاد می کنند مبارزه کرد. شستن مرتب ناخن ها و سوهان کشی آنها از اقداماتی هستند که برای تمیز نگه داشتن ناخن ها به کار می روند. 
همچنین تغذیه رسانی به ناخن موجب تامین ویتامین ها و سایر مواد مغذی ناخن شده و رشد آن را افزایش می دهد. در این راستا بهتر است با استفاده از روغن هایی همچون روغن زیتون و روغن نارگیل ناخن ها را ماساژ داد.
چه چیزی باعث رشد ناخن میشود :

عدم رشد به موقع ناخن معمولا ناشی از ضعیف بودن آنهاست. بنابراین برای اینکه ناخن ها را به رشد کافی و مفید برسانیم، باید با ترفندهایی خاص آن را تقویت کنیم. 
ماساژ دادن ناخن با انواع روغن های گیاهی می تواند مواد مغذی را به آن برساند.
وازلین گزینه مناسبی برای ماساژ ناخن در جهت رشد آنهاست.
لازم است از تماس ناخن با هرگونه ماده شیمیایی خودداری کرد.
قرار دادن ناخن درون سرکه سیب برای 8 دقیقه منجر به از بین رفتن آلودگی ها و قارچ ها و در نهایت موجب رشد ناخن خواهد شد.
مالیدن آبلیمو به ناخن در افزایش رشد آن تاثیرگذار است.
تغذیه مناسبی که پروتئین و ویتامین های بدن را تامین کند تاثیر بسیاری در رشد ناخن دارد.