برای سفید شدن سفیدی چشم چکار کنیم

کدر شدن سفیدی چشم ممکن است به دلایل مختلفی همچون خستگی، بی خوابی و آلودگی باشد. برای سفید شدن سفیدی چشم بایستی به درستی از چشم در برابر آلودگی و بی خوابی مراقبت کرد. همچنین می توان از برخی قطره های چشمی نیز استفاده کرد. قطره های چشمی برای سفید شدن سفیدی چشم لازم است زیر نظر پزشک و از داروخانه معتبر تهیه شود.  

قسمت سفیدی چشم که بهش صلبیه هم میگن نقش خیلی مهمی تو زیباتر نشون دادن چشم داره و علاوه بر این سفیدی چشم می تونه به عنوان یه شاخص واسه سلامت شما باشه. کدر شدن قسمت سفیدی چشم باعث میشه که چهره ی شما خیلی خسته تر به نظر بیاد. حالا واسه اینکه قسمت سفیدی چشمتون سفیدتر بشه چند تا راهکار بهتون میگم: یکی از بهترین کارهایی که می تونین انجام بدین این هستش که تو برنامه غذاییتون از انواع و اقسام میوه و سبزیجات تازه استفاده کنین. راهکار دوم استفاده از خط چشم رنگیه. خط چشم های رنگی باعث میشن که قسمت سفیدی چشم سفیدتر به نظر برسه و راهکار سوم هم اینه که سعی کنین به مقدار کافی بخوابین. کمبود خواب باعث قرمزی چشم ها و خسته به نظر اومدن اونا میشه. 

زیبایی وشفاف بودن چشم در زیبایی صورت موثره برای سفید شدن سفیدی چشم که بهش صلبیه می گن چشم پزشک یه قطره تجویز می کنه اما خودتونم می تونین این کارها رو انجام بدین

مصرف چای سبز و میوه وسبزیجات وآب میوه تازه 

نوشیدن مایعات

البته خواب کافی خیلی تاثیر داره

میوه وسبزیجات آنتی اکسیدان دار

قطعا سفید نبودن اطراف مردمک چشم طیبعی نیست.

بعضی وقتا بخاطر آلودگی، گریه ، بیماری ، خشکی چشم ….. به نظرم بهتر قبل از سفید کردن چشم دنبال علت تغییر رنگش باشی ، و اونو درست کنی. 

اولا تغذیتو چک کن چون خیلی از این موارد به تغذیه بستگی داره بعدش مراقب خوابت باش چون کلا چه زیاد بخوابی چه کم اول از همه تو ظاهر  چشماتو واکنش نشون میده 

اما کلا آلودگی هوا ام خیلی تاثیر داره ، اگه چشمات خیلی قرمز یا حاله زرد داره احتمالش هست خشکی چشم داشته باشی . 

بهتر دنبال دلیل اینکه چرا سفید چشمت کدر شده باشی اینجوری میتونی درست تر رفعش کنی 

مثلا ممکنه علتش آلودگی هوای شهر یا منطقه ای که زندگی میکنی باشه اینجوری میتونی از داروخانه قطره شتشوی چشم بگیری و هرشب یا روزایی که خیلی بیرون از خونه هستی باهاش شستشو بدی 

یا ممکنه چشمات به خاطر کم خوبی قرمز باشه یا یه هاله مایع داخل چشماتو گرفته باشه ، اینجوری بهتر تایم خوابتو اوکی کنی 

از نظر تغذیه بهتر از زیاد بخوری به همراه سبزیجات 

بستگی به مدتی که این اتفاق براتون افتاده داره و تغییر رنگ سفیدی چشم 

اگر سفیدی چشم شما به زنگ قرمز در آمده میتوانید از قطره های پرکورد یا کتورولاک استفاده کنید و یا از چای کیسه ای کمک بگیرید

دلایلی مربوط به کم خوابی و خواب نامناسب حساسیت و آلودگی هوا باعث این اتفاق میشوند

اما اگر سفیدی چشم شما به رنگ زرد مایل شده باشد نشانه بیماری های کبد منجمله کبد چرب است و باید به دکتر مراجعه کنید

وقتی تیروئید کم کار باشه چشم زرد میشه وقتی هپاتیت بگیری زرد میشه خلاصه زردی نشونه ی یه بیماری چیزیه باید رفت دکتر اما قرمزی و اینا ممکنه واسه کم خوابی گردو خاک دود یا چیزی رفته باشه تو چشم