چرا هر چی میخورم چاق نمیشم

گاهی برخی از افراد با وجود تغذیه زیاد، هیچ تغییری در وزن آنان ایجاد نمی شود. اینگونه شرایط معمولا به دلیل ژنتیک و سوخت و ساز بدن اتفاق می افتد. تحرک و فعالیت زیاد از دیگر دلایل چاق نشدن با وجود پرخوری است. 

در هر حال، پرخوری روشی کارساز برای چاق شدن نیست و ممکن است عوارضی دیگر در پی داشته باشد. اگر قصد برای افزایش وزن خود دارید اما موفق نمی شود، بهتر است یک برنامه غذایی مناسب از متخصص تغذیه تهیه کنید. 

چند تا علت میتونه داشته باشه 

ممکنه ژنتیکی باشه ینی کلا ژنتیکت جوری باشه که استخون بندی درشتی داشته باشی 

و یا اینکه تیروئید کم کار داشته باشی و این باعث بروز چاقی میشه یا اینکه غذای مصرفی حتی اگه معمولی باشه اما حجم کالری مصرفی زیاد باشه و باعث چاقی میشه.  

در ول به یه دکتر تغذیه و رژیم غذایی مراجعه کنی بد نیستس.

افراد زیادی هستند مثل شما مشکل کمبود وزن دارن و هر چی میخورن چاق نمیشن که دلایل مختلف داره ممکنه مشکل معده داشتید یا به اطلاح کرم های ریز توی معدتون هست و نمیزاره غذایی که میخورید جذب بدنتون بشه . یکی دیگه از دلایل چاق نشدن ممکنه ژنتیک باشه و شما از ژنی که بهتون به ارث رسیده استعداد چاق شدن ندارید . در مرحله اول یه چکاب بدید و ببینید مشکل کجاست و بعد به متخصص تغذیه مراجعه کنید حتما با شربت و قرص هایی که بهتون میده باعث پر شدن بدنتون میشه .