آیا شیردهی باعث لاغری میشودتاریخ ثبت : 1401/01/14
پاسخ سایت
آیا شیردهی باعث لاغری میشود؟
شیر دادن به کودک موجب می شود تا بدن کالری بیشتری سوزانده و در نتیجه زمینه لاغری فراهم شود. اما نکته مهمی وجود دارد و آن توجه به تغذیه در دوران شیردهی است. در این دوره بهتر است با تغذیه مناسب و سالم جای خالی کالری سوزانده شده پر شود تا مشکلی در حجم شیر ایجاد نشود.تاریخ ثبت : 1401/01/14
پاسخ ری
شیر دهی در حالت کلی بخاطر سوزاند کالری باعث لاغری می شود اما این امار در همه ی موارد برای تمامی افراد صدق نمیکند و ممکن است بعضی افراد چاقتر نیز شوند
در این دورانه با خوردن تغذیه مناسب میتوانید از ضعیف شدن بدنتان جلوگیری کنید.تاریخ ثبت : 1401/11/21
پاسخ مبینا
به نظر من از اول باید شیر خشک به نوزاد داد هم برای نوزاد بهتره هم مادر . شیر دهی باعث لاغری نمیشه چون مجبوری برای اینکه شیر داشته باشی همه چیز بخوری زیاد هم بخوری که شیر داشته باشی . هر چیزی ام که بخوری وارد شیر میشه مثلا اگه ندونسته قهوه بخوری اینجوری نوزاد بیقرار میشه و مثل آدم بزرگا همش بیدار می مونه . کلا اگه هم میخواید خودتون لاغر بشید هم بچتون سالم تر باشه بهتره شیر خودتون رو ندید شیر خشک بدید اینجوری میتونید از هر غذایی کم بخورید و لاغر بشید تاریخ ثبت : 1401/12/29
پاسخ لیلا
نه همش باید بخوری که بدنت شیر تولید کنه بخاطر همین فک نکنم وزن کم کنی اگه نخوری به اندازه کافی شیر نداری تاریخ ثبت : 1402/06/13
سایر سوالات
کلمات کلیدی